zhuìròu 赘肉 拼音 zhuì ròu 注音 ㄓㄨㄟˋ ㄖㄡˋ 繁体 贅肉 赘肉是什么意思？ 词语解释赘肉zhuì ròu◎伤口或溃疡内的充填的肉芽。英文proud flesh;国语辞典赘肉zhuì ròu◎多余的肥肉、脂肪。例如如：“她每天做五十个仰卧起坐，来消除腹部的赘肉。”网络解释赘肉赘肉是由于脂肪堆积、囤积在身上的肉。目前消除赘肉的方法很多，例如节食、锻炼等，多摄取高纤维低脂肪的食物，多做运动。腹部、 腰部、臀部是最容易产生赘肉的地方。出现赘肉影响美观，对身体无益，是人们的公敌。赘肉即脂肪堆积而成的肉，请将赘肉与肌肉明确区分。