有氧运动
注音 ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
繁体 有氧運動
详细解释
词语解释
◎在较低强度的运动中，运动的耗氧量低于人体所摄入的氧，这类运动叫有氧运动。如散步、慢跑、打太极拳等。
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注音 ㄧㄡˇ ㄧㄤˇ ㄩㄣˋ ㄉㄨㄥˋ
繁体 有氧運動
◎在较低强度的运动中，运动的耗氧量低于人体所摄入的氧，这类运动叫有氧运动。如散步、慢跑、打太极拳等。