qīngkēzānba 青稞糌粑 拼音 qīng kē zān ba 注音 ㄑㄧㄥ ㄎㄜ ㄗㄢ ˙ㄅㄚ 青稞糌粑是什么意思？ 词语解释◎是高原民族的主食，是藏民族食品四宝，位居糌粑、酥油、茶叶、牛羊肉之首，由一种炒熟的青稞粒磨制而成。