易筋经
注音 ㄧˋ ㄐㄧㄣ ㄐㄧㄥ
详细解释
词语解释
◎中国传统医疗保健体操。始见于明末。由十二个连贯动作组成。动作简单，多用暗劲（静止用力）、强调意守、呼吸、内外功配合。
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注音 ㄧˋ ㄐㄧㄣ ㄐㄧㄥ
◎中国传统医疗保健体操。始见于明末。由十二个连贯动作组成。动作简单，多用暗劲（静止用力）、强调意守、呼吸、内外功配合。